Cuando perdemos un hijo o hija a nuestro alrededor se instala una niebla de sufrimiento. Cada padre y cada madre, atraviesa esa niebla como sus circunstancias y fuerzas le permiten. Y en el plazo que la vida le marca. Las formas y los tiempos de gestionar nuestro sufrimiento son muy diversos, y todos son respetables….
El lado oscuro Cuando mueren nuestros hijos o hijas comenzamos a habitar el lado oscuro. Todo lo que nos rodea es un caos oscuro y debemos empezar a filtrar y procesar los batallones de pensamientos que nos van a asediar. Mundo real Muchos de esos pensamientos serán reales, normales y necesarios para nuestro proceso de…
En el mundo del duelo por un hijo o hija, las primeras veces son losas pesadas, para las que te preparas mucho antes de que lleguen a tu presente. Pero algunas de esas primeras veces se presentan sin invitación y por sorpresa. Es lo que me ha ocurrido este Fin de Año, el primero tras…
Explicar la muerte a un niño puede ser una tarea difícil y delicada. Sin embargo, es importante ser honestos y directos, adaptando el lenguaje a su edad y comprensión. Aquí te ofrecemos algunas pautas para ayudarte a hablar con los niños sobre la pérdida de tu hijo o hija: 1 Sé sincero y directo: Utiliza…
Cuando un hijo o hija muere, la primera fecha señalada es la fecha de muerte, que se queda “tatuada” en cada una de las personas que sufren la pérdida, que que quedan en shock, y suele pasar un tiempo largo hasta empezar a entender lo ocurrido. La fecha es un antes y un después en…
