El espejismo del verano. Anuncios llenos de alegría, sonrisas, encuentros, viajes, agua. Redes sociales, watssap inundados de fotos de posados en lugares lejanos, todos preciosos, sonrisas a toda dentadura, que nos hablan de “experiencias fantásticas”. Así es todo lo que se nos muestra cada día. Pero la vida de las personas reales, todas esas que…
Cosas que me hacen sentir bien: Decido estar aquí y ahora. No intento entender lo que me ha pasado ni darle vueltas a la cabeza ayudándome de herramientas como técnicas de respiración que ayudan a salir del pensamiento. A mí me ayudó mucho cuando entraba en drama aprender a quitar la respiración del pecho y…
“Cualquiera que sea la causa de tu sufrimiento, no lastimes a otro” (Buda) ¿Alguno habéis oído hablar del color Vantablack? Definición de Vantablack: Color negro formado por millones de nanotubos de carbono que son cinco mil veces más finos que un pelo. Absorbe el 99,965% de la luz arrojada sobre un objeto volviéndolo imperceptible al ojo…
“La última lección que todos debemos aprender es el amor incondicional, el cual incluye no solo a los demás, sino también a nosotros mismos” Elizabeth Kübler-Ross El amor incondicional es el sentimiento más puro y noble que existe, es amar sin esperar nada a cambio, es querer con cada uno de nuestros sentidos y con…
Es complicado encontrar la serenidad suficiente para poder encadenar la tremenda cantidad de pensamientos, dudas, preguntas y respuestas que surgen después del fallecimiento de un hijo, de forma que tengan una cierta coherencia y puedan transmitirse de forma comprensible. Un primer momento donde, al mismo tiempo que se llena el cerebro de reproches, dudas, sentimientos…
