Lo que ayuda al comienzo
Cosas que ayudan Pasear, si es posible en un parque o en la naturaleza. Mantener la cabeza ocupada, leyendo y escuchando podcasts, sobre todo de temas que os ayuden (pensamiento positivo, espiritualidad, trascendencia, sentido de la vida). Abajo hay una serie de libros muy recomendables. (Para los que queráis) la paz de una Iglesia. Algún…
